魚精同滴雞精算係近年新興嘅兩種營養補充品，不過市面上出現越來越多選擇，真係會揀到眼花撩亂，唔知有咩分別！好彩小編都有飲用呢類補品嘅習慣，今次就喺度分享下，唔同體質嘅人應該要點揀最啱自己嘅保健精華喇！

 

 

滴雞精：

  • 工法：由有機雞隻提煉精華
  • 營養價值：富含胺基酸、維生素B、不含激素、零脂肪
  • 功效：有助補氣健脾、活血提神、改善手腳冰冷、經期不適
  • 適合人士：氣虛人士 (不適合所有人飲用，特別是熱底人士會愈飲愈燥)

 

魚精：

  • 工法：由牛奶魚熬煮，淬取高濃度營養微細分子
  • 營養價值：高優質蛋白、高膠原、零膽固醇、零脂肪、低熱量、無嘌呤
  • 功效：增強抵抗力、促進新陳代謝、養顏美容、產前產後或病後補養、發育時期營養補充
  • 適合人士：男女老幼不同體質都可飲用，不怕燥熱
     

 

雖然魚精同滴雞精都各有各好，不過進補最重要都係要留意自己嘅身體情況，揀同體質相符嘅補品。如果你係第一次選購呢類補品，小編就覺得魚精會係較好嘅選擇，補而不燥，無論你係上班族、銀髮族、懷孕中或產後嘅媽媽、青少年定係兒童，都好啱飲！

 

提提你：無論你想試咩產品，都要留意下佢係咪「無嘌呤」，長期飲用零負擔，長者、高尿酸或痛風患者都可以齊齊進補！
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